"Ecrire, c'est le seul espace de liberté absolue"
Nicolas Fargues, les Inrockuptibles
OSEZ LA CRÉATIVITÉ!
Stimuler et explorer sa créativité avec les mots, raconter, se dire, imaginer, explorer différents styles d'écriture sans complexes, développer et approfondir sa pratique de l'écriture, aborder la littérature de manière vivante et pratique. Mais aussi dépasser l'angoisse de la page blanche en acquérant les outils des écrivains.
Coaching individuel et Ateliers d'écriture pour enfants et adultes à la Bibliothèque publique d'Estavayer
ÉCRIRE POUR ALLER MIEUX
Depuis le travail pionnier du professeur américain de psychologie James Pennebaker, toutes les études soulignent le pouvoir de l’écriture comme outil de guérison, également sur les troubles du sommeil, l’efficacité au travail ou les relations aux autres.
Ecrire, c'est se réapproprier son histoire, retrouver confiance en soi, l'accès à ses ressources, mettre des mots sur des maux, déposer-transformer une étape de vie, un deuil, une maladie.
Accompagnement en individuel ou en petits groupes thérapeutiques.
DEVENEZ LE HÉROS, L'HÉROÏNE DE VOTRE VIE!